
Clean Eating Ala PLANTIQ: Cara Cerdas Turunkan Berat Badan Dalam 3 Minggu
Guys, kamu pernah gak sih, denger istilah “clean eating”? Tren ini lagi naik di media sosial beberapa tahun terakhir. Orang-orang percaya kalau pola makan dan
Guys, kamu pernah gak sih, denger istilah “clean eating”? Tren ini lagi naik di media sosial beberapa tahun terakhir. Orang-orang percaya kalau pola makan dan
Beberapa tahun belakangan, popularitas susu kacang mede dan susu almond emang lagi naik secara drastis. Jadi, gak heran kalau banyak orang mulai membandingkan cashew milk
Siapa sih, yang gak suka sama smoothie bowl? Mayoritas orang yang suka buah pasti doyan sama makanan yang satu ini. Nyatanya, ada banyak resep smoothie
Menu eat clean 7 hari sering dianggap sekadar tren, padahal bisa jadi jawaban buat kamu yang sering bloated, kulitnya jerawatan, atau gampang ngedrop tanpa sebab
Banyak orang baru sadar soal perbedaan alergi susu dairy dan intoleransi laktosa setelah kulitnya breakout atau perutnya begah tiap habis minum susu. Awalnya dikira efek
Banyak yang ingin mulai hidup sehat dan mencari resep makanan vegan, tapi akhirnya stuck di tempe goreng dan salah yang itu-itu saja. Padahal, dunia plant-based
Susu kacang mede untuk ibu hamil terbilang kurang populer dari pada susu dairy. Padahal tubuh bisa jadi lebih sensitif terhadap produk dairy selama hamil—bukan hanya
Jerawat yang muncul tiba-tiba bisa jadi sinyal tubuh terhadap alergi laktosa, bukan cuma karena hormon atau skincare yang kurang cocok. Banyak orang nggak sadar bahwa
Katanya susu bisa bantu meredakan mag—padahal buat banyak orang, susu yang aman untuk asam lambung justru masih jadi misteri. Kenapa ada yang malah mules setelah